走るのはイベントのときだけではないのです。

マラソン大会や自転車のヒルクライム大会によく参加していますが、参加するために"努力"も必要なのです。
その１つが朝練。
自転車チームで月１回、東京近郊の方だけですが、大井埠頭で朝練をしています。
朝というからには５時に起きて６時前に家を出て７時に到着のようなタイムスケジュール。
朝早いんです^^;

でも最初は５〜６人のときもあったものの今では１０人以上、ときには２０人以上集まる場合もあります。
朝練は１０キロのコースを２〜４周するものです。
大井埠頭まで往復と練習で８０キロくらいは毎回乗ります。
速い人たちと集団で走るのは面白いのです。ま、あまりついていけませんが。。
もちろんウチのチームは信号守っています。

で、ファミレスの朝食バイキングで食べ過ぎてます。
今日はランも走ったし、トレランまで走り込みましょうか。と意気込みだけは十分^^;