ハシリながらカンガえる

１１／３（祝）に湘南国際マラソン走ってきました。
３度目のフルマラソン。

しかし、現地まで家から遠い。。
にもかかわらず、７時以降は混雑するので７時前に最寄りの駅に着く事が望ましいとの事。

うー、、で、考えたのが、途中まで自転車を使う事。
家から出発して始発電車に乗ると８時くらいに到着するので、JRに乗れるところまで自転車で行く事にしたのです。
そして、５：５５東京発の湘南国際マラソン１号（臨時列車、全席指定、予約のみ）に乗りました。


それでも、現地はめちゃ混み／
２００００人が特定の時間帯に集まるというのは大変な事なのです。

さて、前回のフルマラソンは昨年１１月のつくばまらそん。
確か、４時間５３分くらいだったような。。

今年は４時間３０分を切りたい。
そんな目標を持っています。

しかし、１１月のマラソン大会では脚が全然できていないのです。
なので、今日のレースではそこまでは狙っていません。
最後まで走りきることを目標にしています。

去年も３５キロ過ぎたところから全然走れませんでした。
いや、本当に。
走った事がある人はわかると思いますが、３０キロを過ぎると３割の人が歩き、４０キロを過ぎると５割以上の人が歩いていますから。

だからこそ、まずは走りきりたい。
そしてあわよくば４時間３０分切りたいと思っています。

さて、スタート。


９時スタートだけど、ここを通り過ぎたのは９時１５分過ぎ。
１８０００人スタートするのは大変なのです。

途中、エイドステーションは１１カ所もあるのですが、気温が高くなると脱水症状を訴えてくる人がいるので、ちょうどいいと思います。
今日は１７〜８度なので大丈夫だと思いますが、お日様が出てくると気温が一気に上がりますし、、

さて、走り始めてワタクシ、１０キロくらいでふくらはぎあたりが張ってきました。
トレランを始めて、走り方が変わってしまったようで、すでに筋肉痛気味^^;;
あと３０キロもあるけど。。

なんとか折り返しの江ノ島を通り、３０キロを超え、３５キロのエイドステーションに立ち寄り、最後の踏ん張りどころにきました。

最後まで走りきりたい、あ、走れそうな気がする、大丈夫、ゴールはすぐそこ。

４０キロのエイドで軽く水を含みラストスパート。
脚は全然残っていないけど、最後まで走れそう。。がんばれ、オレ。

そしてフィニッシュ！！
なんとか歩かずに走れました〜〜。エイドステーションの立寄以外は歩いてません！
そしてタイムは手元の時計で４時間３４分。
目標には少し足りなかったけど、１１月の成績にしては満足な内容となりました。

そして完走メダルをかけてもらいました。もちろん、完走者しかもらえないメダルです。


お疲れさまでした〜〜。
だいぶ自信になったものの、「フルマラソンって長い！！」
次のフルマラソンは１月末ですが、最初から長いって知っているのもツライ。
走らなきゃいいじゃんという話もありますが。。きっと走ります＾＾；

そして、来週は群馬でトレイルラン。２７キロ。
がんばります〜〜。